le thym
J'ai essayé le thym il y a deux semaines lorsque la grippe a frappé à notre porte.
Tisane de thym:
- Quelques branches de thym (dans le rayon épices ou en pharmacie)
- Des feuilles de sauge (environ 5)
- Du miel de tilleul
- Du jus de citron
Chauffer un litre d'eau et le verser sur les plantes. Laisser infuser 10mn.
Filtrer
Rajouter une cuillère à soupe de miel de tilleul et un peu de jus de citron.
En boire tout au long de la journée.
Le thym est une excellent antiseptique naturel.
Il peut être utiliser pour soigner des bronchites, la toux, les états grippaux en général, les gastros et les infections urinaires..
Le thym en tisane convient au bébé. J'en donne à ma fille avec un peu de miel pour soigner sa toux.
La sauge s'utilise contre les maux de gorge (en gargarisme) et contre les refroidissements, en tisane.
A éviter pendant la grossesse ou l'allaitement .
Le tilleul est efficace contre la fièvre et les refroidissements.